Felipe Dias, da Pertti Tenis, disputa etapa do Circuito Brasiliense

A equipe Pertti Tennis de Mogi das Cruzes está com 14 atletas inscritos para as disputas das competições oficiais do calendário de 2015 da Federação Paulista de Tênis. Após o período de pré-temporada com treinos diários em dois períodos, os jovens tenistas comandados pelo técnico Pertti Vesantera já estão 100% preparados para entrar em quadra […]

Aprenda a montar um cardápio mais saudável e divertido para as crianças na volta às aulas

Convencer os pequenos a seguir uma alimentação diversificada e saudável é uma tarefa árdua, sobretudo na hora do lanche. Pensando nisso, o Comitê Umami consultou especialistas em nutrição e alimentação para auxiliar os pais ou responsáveis nessa empreitada. A grande questão é que o consumo exagerado de alimentos com alto valor calórico, ricos em gordura, […]

Membros do CCAS realizam curso de férias sobre agronegócio

O CCAS (Conselho Científico para Agricultura Sustentável) participará do curso de férias sobre: Marketing e Carreira no Agronegócio que será ministrado por José Luiz Tejon Megido, Conselheiro Fiscal do CCAS e Coriolano Xavier, Vice-Presidente de Comunicação do CCAS, ambos docentes do Núcleo de Estudos do Agronegócio da ESPM (Escola Superior de Propaganda e Marketing). As […]

Membros do CCAS participam de novo MBA em Agronegócio

O CCAS (Conselho Científico para Agricultura Sustentável) será representado por dois conselheiros no lançamento do MBA em Agronegócio da ESPM (Escola Superior de Propaganda e Marketing). José Luiz Tejon Megido, Conselheiro Fiscal do CCAS, será o coordenador do novo curso, e contará com Coriolano Xavier, Vice-Presidente de Comunicação do CCAS como um dos docentes. Ambos […]

Tenista da Pertti Tennis estreia na Copa São Paulo

A equipe Pertti Tennis de Mogi das Cruzes já está em ação na temporada 2015. Enquanto alguns tenistas intensificam os treinos para chegar em excelentes condições nos torneios municipais, regionais, estaduais e nacionais, o jovem Felipe Dias já encara o seu segundo compromisso no ano. Nesta terça-feira, o mogiano de 15 anos faz a sua […]

Profissionais questionam alongamento

Qual a razão do “estica-e-puxa” do corpo para a atividade física? Se o exercício pressupõe “preparar” a “máquina” para desempenhar com destreza, explosão e ou força os movimentos, qual a razão de alongar os músculos e tendões antes de começar uma partida de futebol ou uma corrida, por exemplo? A polêmica está na rua, nas […]